Программа «Здоровье с Еленой Малышевой» расширяет свое присутствие и теперь доступна на платформе MAX. Чтобы всегда быть в курсе самых актуальных материалов и интересного контента, связанного со здоровьем, приглашаем всех желающих присоединиться к официальной группе проекта на этой платформе.
Печи, котлы, камины, мангалы – распространённые приборы во многих домах и на рабочих местах. Однако при неисправности или плохой вентиляции помещений они могут выделять невидимую угрозу: угарный газ. Этот газ не имеет цвета, запаха и вкуса, не подаёт никаких сигналов тревоги, и поэтому может в
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — это распространённое эндокринное нарушение, затрагивающее до 21% женщин репродуктивного возраста. Примечательно, что почти 70% из них могут даже не подозревать о наличии этого диагноза. Инозитолы признаны одними из ключевых веществ, способных значительно
Ангионевротический отек, широко известный как отек Квинке, представляет собой внезапное и стремительно развивающееся опухание глубоких слоев кожи и слизистых оболочек. Он чаще всего поражает область лица (веки, губы), конечности, но в наиболее критических случаях может распространяться н
Итальянская кухня получила мировое признание, будучи включенной в список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО в 2023 году. Это знаковое событие подчеркнуло уникальность не отдельного блюда, а всей кулинарной традиции целиком – от методов земледелия до ритуалов совместных трапез. Такое пр
В последние годы все чаще слышно о новых продуктах питания: от съедобных насекомых до мяса, выращенного в лаборатории, а также о водорослях и альтернативных белках. Это так называемые «новые продукты» (novel food) — термин, обозначающий продукты и ингредиенты, которые не входили в традиционный
Утяжеленный обруч, или хулахуп, является эффективным фитнес-аксессуаром, предназначенным для коррекции фигуры и укрепления мышц. Этот модифицированный спортивный снаряд весит от 1 до 3 кг благодаря наполнителю (песку, воде или металлическим шарикам) внутри полой конструкции. Он превращает обыч
В этом прямом эфире мы обсуждали актуальную и чувствительную тему — боль. Были рассмотрены подходы и методы, позволяющие достичь облегчения или даже полного устранения болевых ощущений в кратчайшие сроки, буквально за считанные минуты. Присоединяйтесь, чтобы узнать, как быстро и эффективно спра
С наступлением весны многие родители вновь сталкиваются со знакомой ситуацией: у ребенка появляются насморк и кашель, что часто приводит к необходимости оформления больничного и лечению от ОРВИ. Однако, за повторяющимися эпизодами, внешне похожими на простуду, может скрываться поллиноз – сезонн
В периоды недостатка солнечного света, особенно ощутимого осенью и зимой, современные технологии предлагают эффективное решение – очки для светотерапии. Этот компактный гаджет оснащен светодиодами, которые направляют яркий свет (как правило, белого или сине-зеленого спектра) прямо на сетчатку г
Речевое развитие у детей характеризуется значительным разнообразием, и это абсолютно естественно. В то время как одни малыши уже к полутора годам активно формируют фразы, другие могут сохранять молчание до трех лет, а затем внезапно начать использовать сложные, развернутые предложения. Один из
В период беременности организм женщины претерпевает значительные преобразования. Среди них — увеличение объема циркулирующей крови, изменение ритма работы сердца и более активная выработка определенных гормонов. Все эти физиологические процессы могут оказывать влияние на состояние кровеносных с