Существуют ли звуки, которые способствуют засыпанию?

Существуют ли звуки, которые способствуют засыпанию?

«Крепкий сон – здоровая жизнь» – таков девиз Всемирного дня сна, который ежегодно отмечается 13 марта. Это прекрасный повод напомнить о важности здорового сна и повысить осведомленность о связанных с ним нарушениях: трудностях с засыпанием, бессоннице, апноэ и лунатизме. Недостаточный или

11 июля 2026 г. · Роман Валеев1 мин
Новостная лента

Последние публикации

Названы 5 первых признаков глаукомы, которые пропускают пациенты
Здоровье и здравоохранение

Названы 5 первых признаков глаукомы, которые пропускают пациенты

Глаукома признана одной из ведущих мировых причин необратимой потери зрения. Её главная опасность заключается в том, что заболевание может развиваться скрыто и незаметно в течение многих лет. Эксперты в области офтальмологии постоянно подчеркивают, что пациенты часто пропускают ранние, малозаме

11 июля 2026 г. · Платон Велесов
1 мин
Как впервые лететь с младенцем: полезные советы
Новости медицины

Как впервые лететь с младенцем: полезные советы

Если вы собираетесь впервые лететь с младенцем и чувствуете беспокойство, помните, что ребенок это почувствует и тоже начнет нервничать. Чтобы ваше путешествие прошло легче и спокойнее, мы подготовили несколько полезных советов для перелетов. Что можно взять с собой в самолет? Главный

11 июля 2026 г. · Роман Валеев
1 мин