Программа “Жить здорово” от 13.04.2026: Кости: почему не хватает кальция?

В новом выпуске программы “Жить здорово”, вышедшем 13 апреля 2026 года, основное внимание уделено такому распространенному заболеванию, как остеопороз. Это состояние напрямую связано с увеличением продолжительности жизни, поскольку возрастные изменения влияют на прочность костей.

Ведущие представили статистику, согласно которой, в отличие от прошлых времен, когда средняя продолжительность жизни составляла около 30 лет, сегодня люди живут значительно дольше – 70-80 лет и более. Такой долгий срок службы организма предъявляет повышенные требования к его системам, к которым он изначально мог быть не полностью приспособлен. Одной из таких проблем является снижение прочности костной ткани.

В студии был рассмотрен конкретный случай: 84-летняя пациентка прошла ультразвуковую денситометрию, которая выявила выраженный остеопороз. Женщина поделилась своей историей двух переломов – кисти и позвонка, которые произошли без видимых серьезных травм. Этот пример наглядно демонстрирует коварство заболевания: оно может долго протекать скрытно, а первым проявлением стать именно перелом.

Врачи подробно объяснили физиологические механизмы, лежащие в основе остеопороза:

• Работа костной ткани на клеточном уровне: обсуждается баланс между остеобластами (клетками, отвечающими за построение кости) и остеокластами (клетками, разрушающими ее).
• Причины возрастного преобладания активности остеокластов.
• Процесс потери минералов костной тканью, приводящий к ее пористости и значительному увеличению риска переломов.

Особое внимание было уделено механизму действия современных препаратов, таких как деносумаб – моноклональное антитело, блокирующее работу остеокластов. Отмечается, что эффект от лечения проявляется не сразу: остановить разрушение кости удается быстро, однако восстановление ее плотности требует времени, ориентировочно около года.

Обсуждались этапы эволюции терапии остеопороза: от ежедневного приема таблеток к инъекциям раз в неделю, затем раз в месяц, и, наконец, раз в полгода. Более редкие инъекции способствуют лучшему соблюдению режима лечения пациентами и обеспечивают более стабильный результат.

Подчеркивается важность регулярной терапии, так как пропуски снижают защитные свойства костной ткани. Также необходимо одновременное поступление кальция для нормальной минерализации костей.

Рекомендации врачей:

1. Женщинам старше 50 лет рекомендуется проходить денситометрию, не дожидаясь появления симптомов.
2. При выборе лечения предпочтение следует отдавать современным схемам с инъекциями раз в полгода.
3. Необходимо строго соблюдать регулярность терапии, избегая пропусков.
4. Лечение обязательно должно сочетаться с приемом кальция.
5. Пациентам следует осознавать, что контроль над заболеванием является совместной ответственностью как врачей, так и самого пациента.