Оказывается, регулярное употребление добавок с экстрактом какао, содержащим флаванолы, не способно снизить уже имеющийся риск развития гипертонии, однако оно может стать эффективным средством для предотвращения ее возникновения у людей с изначально нормальным артериальным давлением. К такому важному выводу пришли ученые из Гарвардской медицинской школы и Бригамской женской больницы, опубликовав свои результаты в престижном журнале «Hypertension».
В масштабном исследовании приняли участие 21 442 пожилых добровольца (женщины от 65 лет и мужчины от 60 лет). Участников случайным образом разделили на две группы: одна получала добавку с экстрактом какао в комплексе с мультивитаминами, а другая — плацебо, не содержащее активных биологических компонентов. Чтобы детально изучить воздействие какао на вероятность развития гипертонии, был проведен отдельный анализ данных 8 905 человек, у которых на старте эксперимента не было выявлено повышенного давления.
По результатам медианного периода наблюдения, который составил 3,4 года, значительных различий в общей частоте возникновения новых случаев гипертонии между группами не обнаружено. Однако углубленный анализ подгрупп выявил любопытную закономерность: у участников с исходным систолическим давлением ниже 120 мм ртутного столба прием добавок с какао уменьшил вероятность развития гипертонии на целых 24 процента. Этот положительный эффект стал заметен уже к концу второго года регулярного приема.
Таким образом, исследование убедительно демонстрирует, что флаванолы, содержащиеся в какао, оказывают более выраженное действие в поддержании здоровья сосудов и профилактике начальных стадий повышения давления, нежели в терапии уже диагностированной гипертонии.
