Китайские исследователи из Юго-Западного университета обнаружили, что прослушивание музыки может существенно снижать проявления укачивания. Наиболее эффективными оказались мелодии с радостным или мягким характером, в то время как грустные композиции демонстрировали минимальный эффект. Результаты их работы были опубликованы в научном журнале Frontiers in Human Neuroscience.
В эксперименте приняли участие 30 добровольцев, которых помещали в симулятор автомобиля. При появлении первых признаков укачивания, участникам на одну минуту включали различные музыкальные жанры. Контрольные группы либо отдыхали в тишине, либо прекращали испытание.
Полученные данные показали, что веселая музыка уменьшала симптомы укачивания на 57%, а мягкая — на 56%. «Страстные» композиции помогали несколько меньше — на 48%. Отдых без музыкального сопровождения облегчал состояние на 43%, а наименее эффективными оказались грустные мелодии, показав лишь 40% снижения симптомов.
Ученые также зафиксировали изменения в мозговой активности: при укачивании наблюдались нарушения в затылочной коре, которые приходили в норму во время прослушивания подходящей музыки. Авторы исследования предполагают, что включение бодрых или спокойных мелодий во время путешествий может стать простым и безопасным методом борьбы с укачиванием.
Ранее другие исследования показали, что музыка по-разному воздействует на память: умеренные эмоциональные переживания способствуют лучшему запоминанию деталей, тогда как сильные эмоции помогают вспомнить лишь общий сюжет. Этот эффект связывают с работой гиппокампа и подчеркивают важность индивидуального подхода к выбору музыкальных программ.
