Новое исследование, проведенное учеными из Медицинского центра Университета Вандербильта, выявило, что регулярное потребление магния изменяет состав микрофлоры кишечника таким образом, что это способствует усилению синтеза витамина D непосредственно в кишечнике. Это локальное воздействие, как показало исследование, опубликованное в престижном издании The American Journal of Clinical Nutrition, способно эффективно подавлять процессы, связанные с возникновением и развитием колоректального рака.
Примечательно, что данный эффект оказался особенно выраженным среди женщин. Исследователи объясняют это ролью эстрогена в сложном механизме распределения магния по организму. В ходе тщательных клинических испытаний участники были разделены на две группы: одна принимала препараты магния, а другая — плацебо. После определенного периода у всех испытуемых был проведен детальный анализ микробиоты, полученной из образцов стула, мазков и тканей прямой кишки.
Результаты показали, что добавка магния значительно увеличивала количество определенных видов бактерий, таких как Carnobacterium maltaromaticum и Faecalibacterium prausnitzii. Эти микроорганизмы ранее уже связывались с противоопухолевой защитой, что подтверждает их положительную роль в контексте данного исследования.
Важным аспектом исследования стало то, что его участники имели в анамнезе полипы кишечника — состояние, предшествующее развитию рака. Данные, полученные в ходе последующих колоноскопий, убедительно подтвердили: изменения в микробиоте, вызванные приемом магния, могут существенно снижать вероятность повторного появления полипов и, как следствие, уменьшать риск развития онкологических заболеваний. Авторы работы выразили мнение, что эти многообещающие результаты открывают новые горизонты для индивидуализированной профилактики рака толстой кишки, особенно у лиц, находящихся в группе повышенного риска.
Стоит также отметить, что ранее, в конце августа, ученые выяснили, что витамин D3 обладает способностью замедлять процесс укорочения теломер — специфических участков ДНК, которые играют ключевую роль в определении «биологического возраста» клеток и их способности к делению. Это дополнительно подчеркивает важность витамина D в поддержании клеточного здоровья.
