Ученые обнаружили, что персонализированные фитнес-игры, которые сочетают в себе физическую активность и когнитивные задачи, могут существенно замедлить процесс разрушения мозга на ранних стадиях деменции. Эти выводы стали результатом клинического исследования, опубликованного в авторитетном научном журнале «Alzheimer’s Research & Therapy».
В эксперименте принял участие 41 человек, страдающий легкими нейрокогнитивными нарушениями, многие из которых были вызваны болезнью Альцгеймера. Часть из них участвовала в программе «Brain-IT» — специально разработанном игровом тренинге, который требовал от участников не только двигательной активности, но и решения задач, направленных на улучшение памяти, внимания и восприятия.
Через несколько месяцев у пациентов, занимавшихся по программе «Brain-IT», магнитно-резонансная томография (МРТ) показала увеличение объема гиппокампа, таламуса и передней поясной коры. Эти области мозга наиболее уязвимы на начальных этапах деменции. Отмеченные структурные улучшения напрямую коррелировали с ростом когнитивных способностей: участники демонстрировали значительно лучшие результаты в заданиях на запоминание.
Кроме того, у этих пациентов были выявлены укрепленные связи белого вещества, ответственного за эффективную коммуникацию между различными областями мозга. В контрольной группе, участники которой получали только стандартную терапию, подобных позитивных изменений зафиксировано не было.
Авторы исследования особо подчеркивают, что это первое рандомизированное испытание, убедительно показавшее, что игровые тренировки способны не просто поддерживать существующее состояние мозга, но и реально изменять его структуру. Если эти результаты подтвердятся в более масштабных исследованиях, данный метод может стать новым, мощным инструментом в профилактике и замедлении прогрессирования болезни Альцгеймера.
Ранее также сообщалось, что порошок из вишни может служить эффективным средством для профилактики возрастных заболеваний, включая деменцию и болезнь Альцгеймера.
